Être pleinement présent, c’est comme ouvrir une porte secrète vers l’immensité du moment. Rien n’est ajouté, rien n’est retiré. Tout simplement, tout est là. Le passé ne pèse plus, l’avenir ne presse pas. Il ne reste que cette respiration, ce battement de cœur, ce souffle de vie qui nous rappelle que nous existons, ici et maintenant.
La présence n’est pas un état à conquérir, mais une réalité à accueillir. Elle n’est ni dans l’effort ni dans la fuite, mais dans l’abandon total à ce qui est. Quand on y entre, même brièvement, c’est comme si le temps s’arrêtait. Chaque sensation devient vibrante, chaque détail, qu’il soit infime ou grandiose, résonne avec une clarté bouleversante. Dans cet état, le tumulte intérieur s’apaise et le silence devient un compagnon familier.
La plénitude de la présence est subtile, mais elle porte en elle une force incommensurable. C’est une force qui ne cherche pas à contrôler, mais qui embrasse. Elle ne divise pas, mais unit. Être présent, c’est se fondre avec la vie, c’est ressentir, au-delà des mots, que nous ne sommes pas séparés du monde, mais une expression parfaite de ce qu’il est.
C’est dans cet état que la dualité s’efface. Les opposés, tels que joie et tristesse, lumière et obscurité, ne sont plus des ennemis, mais des facettes complémentaires de la même vérité. La présence nous enseigne que tout a sa place, que tout est digne d’être ressenti, accueilli, traversé.
Dans la plénitude de la présence, on ne cherche plus à échapper à soi-même. Au contraire, on s’y retrouve. On s’y déploie. Les échos de l’ego s’estompent et l’être profond émerge, silencieux, lumineux, infini. C’est un retour à cette part de nous qui n’a jamais été touchée par le tumulte du monde. Une reconnexion à la source, à ce souffle sacré qui nous traverse et nous relie à tout ce qui est.
Être présent, c’est être vivant. Non pas dans l’agitation ou la dispersion, mais dans une intensité simple et profonde. C’est découvrir que tout ce que nous cherchons – la paix, l’amour, la plénitude – est déjà là, au creux de cet instant. Car dans l’état de présence, il n’y a rien à atteindre. Il y a juste à être. Et cela, étrangement, suffit amplement.
C’est tout mon propos dans ce tome.
"De l'Âme à l'Éternel - Présence : Tome 8" de Armanda Dos Santos. Sortie prévue le 1er janvier 2025