Agni est l’élément central du métabolisme et de la digestion. Il est responsable de la transformation des aliments en énergie et en nutriments, tout en éliminant les déchets. Lorsque Agni est affaibli, il ne peut plus digérer correctement les aliments, ce qui entraîne la formation d’Ama. Cette accumulation d’Ama est souvent la racine de nombreux déséquilibres, y compris l’inflammation systémique et, dans des cas plus graves, la neuroinflammation, menant à des troubles mentaux.
1. Agni affaibli et formation d’Ama
Fonction normale d’Agni
• Lorsque Agni est fort et équilibré, il transforme correctement les aliments en nutriments utilisables par le corps, tout en éliminant les déchets inutiles.
• Ce processus maintient un équilibre dans le corps et permet le fonctionnement optimal de l’esprit et des organes.
Agni affaibli
• Si Agni est affaibli, les aliments ne sont pas complètement digérés, laissant des résidus non transformés, appelés Ama.
• Ama est une toxine lourde et collante, qui circule dans le corps à travers les Srotas (canaux), obstruant les voies métaboliques et perturbant la circulation des nutriments et des déchets.
2. Lien entre Ama et inflammation systémique
Une fois qu’Ama est formée, elle commence à s’accumuler dans les tissus du corps, notamment dans les Srotas, et déclenche une réaction inflammatoire.
Inflammation due à Ama
• Ama est perçu par le corps comme un corps étranger ou une toxine, ce qui déclenche une réponse immunitaire et une inflammation.
• Cette inflammation peut affecter plusieurs systèmes corporels, mais elle touche particulièrement le système digestif et, indirectement, la santé mentale.
Santé intestinale et santé mentale
• Le système digestif (notamment les intestins) joue un rôle crucial dans la régulation du système immunitaire et de la production des neurotransmetteurs, en particulier la sérotonine, dont une grande partie est produite dans l’intestin.
• Si Agni est affaibli et que des toxines comme Ama s’accumulent dans le système digestif, cela perturbe le microbiote intestinal, ce qui affecte à son tour la production de neurotransmetteurs et la communication entre l’intestin et le cerveau via le nerf vague.
• Cette perturbation digestive peut entraîner des déséquilibres dans les niveaux de sérotonine, dopamine et GABA, contribuant à des troubles de l’humeur, de l’anxiété, de la dépression, et d’autres troubles mentaux.
3. Transition de l’inflammation systémique à la neuroinflammation
L’inflammation systémique causée par Ama ne reste pas toujours confinée aux intestins ou aux tissus corporels. À travers les Srotas, cette inflammation peut se propager au système nerveux, créant une neuroinflammation.
Neuroinflammation
• Lorsque l’inflammation atteint le système nerveux, cela affecte le cerveau et les neurones, provoquant des dommages neurologiques et perturbant les fonctions cognitives.
• La neuroinflammation est généralement associée à une infiltration de cellules immunitaires et à la libération de cytokines inflammatoires (protéines signalant l’inflammation), qui créent un environnement toxique pour les cellules du cerveau.
Perturbation des neurotransmetteurs
• Cette neuroinflammation impacte directement la production et la régulation des neurotransmetteurs comme la sérotonine, la dopamine et le GABA, qui sont essentiels pour la santé mentale.
• Une inflammation chronique dans le cerveau entraîne des déséquilibres neurochimiques, altérant l’humeur, la cognition, et les réponses émotionnelles, et peut mener à des troubles psychiatriques comme l’anxiété, la dépression, et même des maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer.
4. Troubles mentaux liés à la neuroinflammation et Ama
Une fois que la neuroinflammation est déclenchée, plusieurs troubles mentaux et dégénératifs peuvent se développer :
Dépression et anxiété
• La dépression et l’anxiété sont souvent liées à une inflammation cérébrale chronique. Des niveaux élevés de cytokines inflammatoires perturbent la production de sérotonine et d’autres neurotransmetteurs régulateurs de l’humeur.
• L’Ama mental (résultant d’un Agni mental affaibli) obstrue les Manovaha Srotas (canaux mentaux), ce qui affecte directement la capacité de l’esprit à traiter les émotions de manière claire, entraînant des symptômes d’anxiété, de dépression et des troubles du sommeil.
Fatigue mentale et confusion
• L’accumulation d’Ama et l’inflammation perturbent également les processus cognitifs. L’inflammation dans le cerveau affecte la clarté mentale, entraînant des symptômes de fatigue mentale, de manque de concentration, et de confusion.
Maladies neurodégénératives
• L’inflammation chronique liée à Ama et à un Agni affaibli peut contribuer à des maladies comme la maladie d’Alzheimer ou la démence, qui sont associées à une neuroinflammation et à la destruction progressive des neurones.
C'est le sujet de la 4eme annee de Formation de Therapeute en Ayurveda, consacree aux Manasika Roga Chikitsa, le traitement des Maladies mentales et troubles psychologiques, selon les Samhitas.
Armanda Dos Santos