AYURVEDA À LA CARTE 

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FONDAMENTAUX

TOUT SAVOIR SUR LES 3 DOSHAS

Ce Module vous apprendra ce que sont les Doshas (ou humeurs, énergies). C'est sans doute aucun LE Module le plus important et essentiel à tous ceux qui souhaitent cheminer en Ayurveda.

FONDAMENTAUX

TOUT SAVOIR SUR LES 7 DHATUS, OU TISSUS CORPORELS

Les Dhatus sont "l'incarnation" des Doshas, ou comment Vata, Pitta et Kapha se manifestent et affectent la lymphe, le système sanguin, graisseux, musculaire, osseux, la moelle, et les organes reproducteurs.

FONDAMENTAUX

AGNI & AMA

Agni est le feu digestif. L'Ayurveda considère qu'un être humain est aussi vieux que l'est son Agni, car c'est Agni (le feu) qui est le seul capable de bruler/transformer Ama (nos toxines). Plus une personne a un Agni optimum... plus elle a une santé et un système immunitaire optimum.

DINACHARYA

NOTRE MEDECINE DE PREVENTION

Ce Module est sans aucun doute LE module le plus primordial pour comprendre la sagesse de toute la Medecine Ayurvedique. Lorsque l'Ayurveda avance que "la maladie n'existe pas", c'est qu'il s'agit en réalité d'une déconnexion de soi avec son Soi, nos routines saines et vertueuses. Là ou réside la Santé avec un grand S !

PRAKRITI

LA CONSTITUTION AYURVEDIQUE

Comprendre son propre constitution, son terrain, son penchants, leurs origines, leurs antidotes, et comment aboutir à une meilleure connaissance de soi, pour retrouver son essence, et accord avec les autres et notre environnement... c'est l'objet de ce Module ! 

DARSHANA

LES MÉTHODES DE DIAGNOSTIC

Dans ce Module vous apprendrez à diagnostiquer le langue, le pouls, les yeux, la qualité de la peau, des cheveux, des ongles, l'odeur corporelle de votre patient, le ton de sa voix, de son expression corporelle et verbale... autant de signes symptomatique de son état d'être et de santé.

AHAARA

INTRODUCTION À LA NUTRITION AYURVEDIQUE

Comprendre les concepts fondamentaux et basiques sur lesquels sont basés la diététique ayurvedique !

VATA VYADHI

LES MALADIES DÉGÉNÉRATIVES DE VATA DOSHA

Vata est considéré comme "le leader des 3 Doshas". Il a pour fonction le gérer le système nerveux, mental et cognitif. Lorsqu'il se déséquilibre il est responsable de la dégénération de l'organisme. Ce Module traite du traitement des maladies dites dégénératives telles que Alzheimer, Parkinson, auto-immunes, osseuses, et maladies du colon. 

PITTA VYADHI

LES MALADIES INFLAMMATOIRES DE PITTA DOSHA

Pitta est le principe de Transformation, de Digestion.

Lorsque Pitta se déséquilibre il est responsable des maladies inflammatoires du système digestif, de la peau, du sang, des yeux. C'est l'objet de ce Module: le traitement des maladies en "-ite".

KAPHA VYADHI

LES MALADIES DE CUMUL DE KAPHA DOSHA

Kapha est le principe de stabilité et lubrification du corps. Lorsque Kapha se déséquilibre il est responsable des maladies dites "d'excès", ou "maladies de civilisation": obésité, cholestérol, tumeurs, cancer, kystes, fibromes, maladies respiratoires... C'est l'objet de ce Module.

AHARA VIJNANA -

LA MÉDECINE DES EPICES

Tout savoir sur les bienfaits des épices, leurs vertus thérapeutiques et effets sur les Doshas. Cet apprentissage est issu de la lecture des textes classiques ayurvediques, les Samhitas.

AYURVÉDA & IMMUNITÉ

L'immunité est en Ayurveda un synonyme d'Ojas, un concept propre à l'Ayurveda mais commun à la médecine moderne, qui parle, elle, d'immunité innée et acquise, quand l'Ayurveda parle de "para" et d'"apara" Ojas. L'immunité est, en somme, tout sur quoi repose la bonne ou la mauvaise mise en pratique des principes basiques ayurvediques: alimentation, exercice physique, sommeil et instrospection. 

MANAS PRAKRITI

AYURVÉDA & MENTAL

Le Mental est ce singe inflexible, indomptable. Ce Module nos apprends à nous différencier de "lui", mais aussi à comprendre comment votre alimentation, nos influences culturelles, environnementales, professionnelles, agissent sur le Mental, peuvent l'influencer, et comment nous pouvons contre-carrer son emprise et son influence.

AYURVEDA, DETOX & PERTE DE POIDS

La compréhension physiologique et émotionnelle de l'état d'Ama (toxicité) et les méthodes ayurvediques pour y remédier à une Detox et/ou perte de poids saine.

Ce Module comprend un listing de Recettes thérapeutiques anti-ama.

FEMME & AYURVEDA

NOTRE DINACHARYA

Notre nature féminine est unique. Ce Module traite des rituels quotidiens (routines) de purification, hygiène de vie, alimentation... adaptés à la femme, sa physiologie et sa nature cyclique.

FEMME & AYURVEDA

LA FEMME & LA LUNE

La Femme, tout comme la Lune, a une nature cyclique. Notre énergie, notre humeur, notre sommeil, digestion, cycle menstruel... sont cycliques. De la même manière, la Lune dans ses différentes phases, influencent tout notre organisme.

FEMME & AYURVEDA

NOTRE SEXUALITÉ

La sexualité est un des piliers d'une Santé optimum selon l'Ayurveda. Ce Module traite de Sexualité & Abstinence, Sexualité & Fertilité, Sexualité & Ojas (énergie vitale et système immunitaire).   

YONI SHAKTI

FERTILITÉ & GROSSESSE

Ce Module traite de la grossesse vue et suivie du point de vue de l'Ayurveda: comment les parents se préparent à la conception, l'alimentation et l'hygiène de vie de la future maman, mois après mois, et protocole du Massage de la Femme enceinte et du Bébé.`  

YONI SHAKTI

LES MALADIES GYNÉCOLOGIQUES DE LA FEMME

Ovaires poly-kystiques, aménorrhée, dysménorrhée, infertilité, fibromes, endométriose... ce Module traite des causes de toutes les maladies féminines, et comment les traiter en Ayurveda.

YONI SHAKTI

FEMME & MÉNOPAUSE

La Ménopause et pre-Menopause est une période largement dominée par Vata Dosha selon l'Ayurveda. Ce Module met à l'honneur la Femme de Sagesse, et l'accompagne dans cette transition de vie, à travers l'alimentation et l'hygiène de vie adéquate.

AHARA VIJNANA -

LA PROPRIÉTÉ DES ALIMENTS

Tout savoir sur le groupe des céréales, des viandes, des fruits, des légumes, des matières grasses... leurs bienfaits, actions et effets thérapeutiques sur les Doshas !

SOINS CORPORELS

LE MASSAGE ABHYANGA

Les principes et bienfaits du massage Abhyanga, son Protocole complet, les huiles les plus fréquentes d'utilisations et leurs bienfaits sur les Doshas ! 

SOINS CORPORELS

LA VENTOUSE-THERAPIE SELON L'AYURVEDA

Les bienfaits de la médecine des Ventouses, son histoire, son evolution, et son application en Ayurveda (en Panchakarma, à travers RaktaMoksha; mais aussi au quotidien, comme mesure préventive anti-toxines). 

SOINS CORPORELS

LA MARMATHERAPIE

Introduction à la compréhension de la sciences des Marmas, les points vitaux, leurs localisations dans le corps, comment les aborder et leurs relations avec les 3 Doshas.

SOINS CORPORELS

LE MASSAGE DE LA FEMME ENCEINTE ET DU BÉBÉ

Protocole complet du Massage de la Femme enceinte et du massage Shantala pour bébé!

LA MÉTHODE 1

Partir à la connaissance de soi

Apprendre à determiner son profil ayurvedique

LA MÉTHODE 2

Re-définir les 4 Buts fonamentaux de sa vie

LA MÉTHODE 3

Purification du Coeur & purification de l'Ame

LA MÉTHODE 4

Kala & Karma: l'art de gèrer son temps

AYURVEDA POUR LE YOGA

Méthodologie pour appliquer la Médecine ayurvedique à la pratique du Yoga

BIEN NOURRIR SON CERVEAU

A travers l'Ayurveda, le Yoga & la Nutrition Moderne

AYURVEDA & MICROBIOTE

Allier Ayurveda & Nutrition Moderne

ADDICTIONS & DÉPENDANCES

A travers l'Ayurveda, le Yoga & la Nutrition Moderne

LE SOMMEIL, PILIER DE LA SANTÉ

A travers l'Ayurveda, le Yoga & la Nutrition Moderne

LES MEILLEURS ALIMENTS POUR TOUS SELON L'AYURVEDA​

A travers l'enseignement des textes classiques, les Samhitas

AYURVEDA, IMMUNITÉ & LONGÉVITÉ

L'enseignement de l'Ayurveda comme médecine préventive au service de tous