NOS CURSUS
- FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA -
- PERFECTIONNEMENT EN ANATOMIE POUR LE YOGA -
- YOGA THÉRAPEUTIQUE -
FORMATION PROFESSEUR DE YOGA
TRADITION HATHA & VINYASA
NOUVELLE PROMO 2020-2021
- Formation reconnue et certifiée -
YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL
Avec Asli Tamac
Formation intensive de 1 an
HORS STAGES D'ETE
INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES
Examen trimestriel, théorique et pratique
Soutenance d'un Mémoire
OBLIGATOIRE: 1 Stage d’été de 6 jours, en immersion
PRE-REQUIS
Admission après entretien individuel avec les professeurs
TARIF: 130 euros/jour de Formation
PERFECTIONNEMENT EN ANATOMIE
POUR LES PROFESSEURS DE YOGA
Avec Shirly Cohen, kiné-ostéopathe
50H de cours d'Anatomie appliquée au Yoga
TOUT PUBLIC
CURSUS DE PERFECTIONNEMENT EN ANATOMIE FONCTIONNELLE ET PALPATOIRE
6 MODULES - 50H DE COURS
L’ensemble du programme a pour but de perfectionner votre pratique et de vous donner les clefs pour aider vos élèves à acquérir la précision dans les asanas en respectant leur posture et leur équilibre naturel.
La formation comporte une partie pratique et palpatoire.
Vous serez au terme de la formation, capable d’enseigner le yoga thérapeutique pratiqué dans le cadre de douleurs ou en présence de pathologies et permettant d’apaisant les maux au quotidien.
Des bases de pathologie seront abordées tout au long du programme pour vous apprendre à diagnostiquer les douleurs, connaître les contre indications et aider vos élèves à progresser et gérer leurs douleurs s’il y’en a.
PROGRAMME
Étude des repères posturaux et analyse posturale. Connaître l’équilibre de chacun pour le guider dans l’harmonie.
Bases de physiologie musculaire et différentes techniques d’étirements.
Étude des tissus mous (muscles, tendons, ligaments, fascias...). Apprentissage de leur palpation, de la gestion des douleurs et de leur travail dans la pratique du yoga.
Étude biomécanique du mouvement pour chaque articulation.
Anatomie fonctionnelle et palpatoire des principaux muscles du tronc et des membres et mise en pratique dans les asanas.
TARIF: 130 euros/jour de Formation
